さようならニキビ
ニキビは、皮脂が多く分泌される部位にできやすい。 ニキビは、皮脂を分泌する毛穴が詰まるところから始まる。詰まった毛穴の中に皮脂や角質がたまり、この状態が黒ニキビ（毛穴が開いて中味が見えている状態）または白ニキビ（毛穴が閉じている状態）と呼ばれるものである。 黒ニキビ、白ニキビの状態から赤いニキビを作り出すのは、皮膚の常在菌であるP.acnesと呼ばれる細菌である。この細菌は皮脂を好むため、詰まった毛穴の中で増加し、皮膚の中の炎症を引き起こすタンパク質を刺激する。このため、炎症が起きて赤くなったり、膿がたまって黄色い部分ができるという症状が出る。また、さらに進行すると、毛穴が破れて中味が流れ出し炎症が広がることもある。その場合は皮膚の深い部分を傷つけてしまうため、炎症が治っても痕（瘢痕・あばた）が残る場合が多い。なお、ニキビのできるメカニズムは完全には解明されていない。
思春期には一般に男性ホルモンのテストステロンが異常な状態からの正規の水準へと移行するので、これはそれに対する反応である。 ほとんどの人では、その反応は時間がたつにつれて減少する。そして、その結果、20代前半までにはにきびは見えなくなるか、少なくともその数を減じる。しかし、それがいつになるかを明確に予測することはできず、一部の人間では、にきびで30代から40代まで、あるいはそれ以降もに苦しむ場合がある。 近年、20代から30代の女性を中心に大人のニキビが悩みとなっている。 にきびは何らかの段階で人生で人間の大きな割合に影響する。 傷跡になることは別として、自尊心や憂うつなどの心理学的なことである
